Att skugg din kara alternativt kolla samtliga andra tv finnas karleksfulla kommer icke att assistera
3. Ga bort fran sociala medier
de att replikera kungen din undra, ‘hur kommer man kvar e ex?’
Fanga en valfortjant break av sociala medier, sam relaxa. Instagram sam Facebook kan finnas ett asyl for alla millennials nar det kommer mo att fordriva tiden eller bara stav hovdjur noj; fast an kan det befinna en helvete forsavitt n ar ny ur ett kondition sam ej riktig har kommit over det annu.
4. Feja ditt boning
Kom ihag! Intet mumsigt kan emanera att hamstra ditt exs stas, presenter, bilder alternativ andra minnen. Ni kan tarva dom darfor at smuts din forlust, andock nu befinner si saken da delen https://kissbrides.com/sv/blogg/thai-dejtingsajter-och-appar/ utav processen gjord, ackumulera in alltsamman (var det ditt, men det paminner dej om ditt ex) samt giva dom mo goodwill.
Du vara tvunge overvinna din bekymmer vi att jobba tillsamman den, ick via att demolera grej ni en stig alskling samt omhuldade. Tank bara villi det odl narvarand; det gav dig fortjusning en stig; nu kommer det att bidra e annan frojd.
Ifall n age varit i e karleksfullt forhallande e enastaende stun ar du komfortabel tillsamman hurda du tittar ut, du borjar sloa utav sam n gillar icke dej solo langre.
Nar du befinner si fardig tillsamman moment 2 samt 3, ga av stapeln jobba tillsamman dej sol. Forvranga ett par grejer i din kladkammare, klipp dej, inleda knalla ut och njut it nattlivet.
Det ultimata sattet att anlanda ovanfor nagon befinner sig att handla saker sasom n var bekymrad pro nar n varenda tillsammans ditt ex.
Att bege sig kungen ferier kan nagon omvandling it landskapet besta jatte- terapeutiskt, och n kanner til aldrig vilka mysterier varlden ager i beredskap stav de. Det kan erhalla dej att inte komma ihag ditt ex.
6. Tank pa allihopa dumheter ni inte behover sta ut med nu
Skad forsavitt n vill inte komma ihag ditt ex, haffa nago skrivdo sam anteckningsblock och skriv ne alla dumheter du sysslade med.
Skriv ner vad saso irriterade dig, grej saso ick stamde emella ni ett par, och fore alltsammans, skriv samtlig grejer (dessutom de liten) sasom gjorde dej galen.
7. Kontemplera gallande vilken cirka fran forhalland du vill innehav
Manga persone attraherar persone nedanfor falska antaganden samt avgar med att deras kondition sonderbruten. Var fardiga i bollen forsavit underbe du vill innehava fran ett proportion i ditt rabalder.
Astadkommer alltsammans ni kan sam lar dig alltsamman forsavitt dig sol darfor att uppegga saken da cirka utav indivi n behover vara med och e som fortjanar de.
8. Borja meditation
Ditt forra karleksliv kan dra para ner dig ifall du inte haller dina emotione i schack. N kanske fortsatter starkt ogilla ditt ex, skada dyka up ovanfor en ex kommer att bli mer eggand ifall du ick kan checka dina tankar forsavitt de dar.
Efter att karleken lamnar dej tillsamman ensamhet, blir det underlig och skrammande. Att grepp dina tankar i rutt samt fokuserade gallande framtiden kan bidra de att forgata ditt ex.
9. Undersok dina granser
Antar n att personer sarar de jatte- sam darnast lamnar de dej? Age n evig varit pro angenam, ett senso, en skotare, ett uppoffrande kompanjo? Stall alla dessa fragor.
Undersoka dej allena samt ta reda pa vad saso ske inom ditt skalle. Nar n befinner si gjord, ta ett promenad tillbaka mot memory lane sam undersok dina granser.
Forsavit n hittar do korsade it blunder, jakt icke. Enbart omskap dom inom ditt ha. Av och till inser manniskor ej att det kan utarma en karleksforbindelse att ej innehava granser. Forsavitt ni inneha gjort dett misstaget tidigare, repeterande det icke postum att hava kommit over ditt ex.